Masaż klasyczny to jedna z najpopularniejszych form terapii manualnej, która pomaga zmniejszyć napięcie mięśniowe, złagodzić ból oraz poprawić samopoczucie. Wykorzystuje techniki takie jak rozcieranie i ugniatanie, dopasowane indywidualnie do potrzeb pacjenta.
Zabieg wspiera regenerację, poprawia krążenie oraz zwiększa elastyczność mięśni. Polecany jest zarówno osobom aktywnym fizycznie, jak i prowadzącym siedzący tryb życia.
Wskazania:
- bóle kręgosłupa i mięśni,
- napięcie mięśniowe i stres,
- siedzący tryb życia,
- przeciążenia i urazy,
- ograniczona ruchomość stawów,
- regeneracja po wysiłku fizycznym.